Οι ελεύθερες ρίζες του οξυγόνου ,το οποίο είναι απαραίτητο συστατικό για την επιβίωση μας, απορροφούνται από τον οργανισμό, φτάνουν στα κύτταρα του αίματος και η μεγάλη συγκέντρωσή τους αποτελεί τη [...]
Δεν υπάρχει καμιά αμφιβολία ότι η δίαιτα αποτελεί αποτελεσματικό μέσο για την απώλεια βάρους. Στο παρελθόν έχουν προταθεί δίαιτες χαμηλών θερμίδων, που όμως προσφέρουν διαφορετικές ποσότητες υδατανθράκων, πρωτεϊνών και λιπών. [...]
Οι συνιστώσες της ισορροπημένης και σωστής διατροφής είναι η ποιότητα και η ποσότητα. Η μείωση της ποσότητας αποτελεί έναν δημοφιλή τρόπο μείωσης του σωματικού βάρους καθώς συνεπάγεται και μείωση των [...]
Με τον όρο διατροφικά συμπληρώματα εννοούμε τα βρώσιμα προϊόντα εκείνα που παρασκευάζονται από μια ή περισσότερες θρεπτικές ουσίες, και που συμπληρώνουν την διατροφή. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν βιταμίνες, άλατα, βότανα, [...]
Η τροφή αποτελεί βασική πηγή των θρεπτικών συστατικών που χρειάζεται ο οργανισμός καθημερινά. Οι βιταμίνες, τα μέταλλα, τα ιχνοστοιχεία αλλά και τα θερμιδογόνα συστατικά της τροφής όπως οι πρωτεΐνες, οι [...]
Ε: Γιατρέ, η μάνα μου, προχθές στην Αριστοτέλους, στη Θεσσαλονίκη, ξαφνικά ένοιωσε, ότι πνίγεται και πανικόβλητη έπεσε κάτω, λες και κάποιος της έσφιγγε το λαρύγγι. Εγώ που ήμουν μαζί της, [...]
Ε: Μπορώ να υποβληθώ σε βελονισμό για το άγχος μου, που συνοδεύεται με πανικό, φοβία, και ανασφάλειες; Θα έχω αποτέλεσμα; Α: Ο ιατρικός βελονισμός ίσως είναι η πιο ασφαλής και [...]
Ε: Είμαι ψυχιατρικά ασθενής, παίρνω φάρμακα. Δεν είμαι σχιζοφρενής. Να αποταθώ σε βελονιστή; Α: Πολλά σημεία βελονισμού έχουν έντονη ψυχική δράση. Αξίζει ο κόπος να υποβληθείτε σε βελονισμό. Τα φάρμακα [...]
Είναι μεγάλος ο αριθμός των πασχόντων από περιπατητικές ψυχικές διαταραχές. Τους περισσότερους δεν τους βλέπει ποτέ ο ψυχίατρος. Γιατί; Γιατί πιστεύουν τα άτομα αυτά, ότι είναι απόλυτα υγιή! Δυστυχώς όμως [...]
Σαφώς όχι! Η ιατρική δεν είναι εμπόρευμα. Ο άνθρωπος δεν είναι προς εκμετάλλευση. Όποιος προσέρχεται σε ένα ιατρείο, στην ουσία ζητά βοήθεια για επίλυση προβλημάτων. Αυτά που χαρακτηρίζουν ένα καλό [...]
